Åñëè âû â òå÷åíèå âñåãî äíÿ áóäåòå òîëüêî ñîáèðàòü èíôîðìàöèþ, ó Âàñ ñîâåðøåííî íå îñòàíåòñÿ âðåìåíè äëÿ îáäóìûâàíèÿ ïðî÷èòàííîãî è óçíàííîãî çà äåíü.

Îñòàâüòå äëÿ ñåáÿ íåñêîëüêî ìèíóò â êîíöå äíÿ, ñÿäüòå è ñîñðåäîòî÷üòåñü òîëüêî íà âàøåì âíóòðåííåì ìèðå, çàêðîéòå ãëàçà è ïîêèíüòå íà íåñêîëüêî ìèíóò ýòîò ìèð. Íî â òîæå âðåìÿ íóæíî íà âñå 100% áûòü ñîñðåäîòî÷åííûì íà ðàáîòå è Âàøåé ðåàëüíîé æèçíè. Íàó÷èòåñü íàõîäèòü íåêèé áàëàíñ ìåæäó ðåàëüíîé æèçíüþ è Âàøèì âíóòðåííèì ìèðîì. Ýòî è åñòü – Èñêóññòâî æèçíè.

Óëó÷øèòü êà÷åñòâî æèçíè âîçìîæíî, òîëüêî åñëè ó Âàñ åñòü ïðèñóòñòâèå ðàçóìà. Äëÿ ýòîãî íóæíî íàó÷èòüñÿ ñëóøàòü. Íî, ê ñîæàëåíèþ, áîëüøèíñòâî èç íàñ íå óìåþò ñëóøàòü. ×òîáû ïî íàñòîÿùåìó íàó÷èòüñÿ ñëóøàòü âàì íóæíî ïîñòîÿííî õîäèòü òóäà, ãäå âñå ïðåêðàñíî è êðàñèâî.

Ñàìûå íà ïåðâûé âçãëÿä íåäîñòèæèìûå öåëè ìîãóò ñòàòü ðåàëüíîñòüþ, âñå, ÷òî Âàì íóæíî ýòî êàæäûé äåíü óäåëÿòü íåñêîëüêî ìèíóò ìåäèòàöèè.

×òî òàêîå ìåäèòàöèÿ?

• Ìåäèòàöèÿ – ýòî ïîëíîå ñïîêîéñòâèå Âàøåãî ðàçóìà.

• Ìåäèòàöèÿ – ýòî ïîëíîå îòñóòñòâèå ìûñëåé â ãîëîâå.

• Âî âðåìÿ ìåäèòàöèè ðàçóì ïåðåñòàåò áûòü ðàçóìîì.

Ïîñëåäíèå èññëåäîâàíèÿ ïîêàçàëè, ÷òî â ñðåäíåì ìàëåíüêèé ðåáåíîê óëûáàåòñÿ îêîëî 400 ðàç çà äåíü, âçðîñëûé ÷åëîâåê òîëüêî 17, ÷åëîâåê â âîçðàñòå ìîæåò íå óëûáíóòüñÿ íè ðàçó çà äåíü.

Õîòèòå óñòðàíèòü ïðåïÿòñòâèÿ èç ñâîåé æèçíè?

Ãàíåøà – âîò ê êîìó Âàì ñëåäóåò îáðàòèòüñÿ!

Ðàäæà-éîãà ïîìîæåò ñêîíöåíòðèðîâàòü ñîçíàíèå âíóòðè ñåáÿ, ñîñðåäîòî÷èòü äóõîâíûå ñèëû, ïîïûòàòüñÿ ïîçíàòü ñâîþ ñîáñòâåííóþ ïðèðîäó. Ïîçíàíèå ñåáÿ íå ìîæåò áûòü äîñòèãíóòî áåç ñîñðåäîòî÷åíèÿ. Ïî äðåâíèì èíäèéñêèì ó÷åíèÿì, ÷åì ñèëüíåå ñîñðåäîòî÷åíèå, òåì áîëüøå ýíåðãèè äàåò ïðèðîäà ÷åëîâåêó äëÿ ñàìîâûðàæåíèÿ.  ýòîì ñåêðåò ðàäæà-éîãè.